Namasté

und willkommen bei YOGAME

Heute
730
90 min.
90 min.
Ashtanga Vinyasa flow 1-2 mit Anmeldung
Level 1-2
Katharina
1000
75 min.
75 min.
Golden Yoga 50+
Level 1
Kira
1800
75 min.
75 min.
Happy spine & core 1
Level 1
Nicole
1945
75 min.
75 min.
Mein Yoga Flow 1-2
Level 1-2
Inka

Das alltägliche Leben bewirkt oft ein Getrenntsein von dem, was uns glücklich macht. Yoga ist eine Methode, um sich mit sich Selbst zu verbinden. Sich zu erinnern, dass alles, was wir brauchen, in uns ist! Mit dieser Sichtweise wird das Leben etwas leichter und freundlicher. So lernen wir wieder, authentisch zu sein, um das Leben in vollen Zügen zu genießen.

"Yoga für mich" – das ist die moderne, kraftvolle und dynamische Form des Yoga. Begleitet von bewusster Atmung und sanften Hilfestellungen, verbunden mit einer präzisen und daher gesunden Ausrichtung, geschieht Yoga in angenehmer Atmosphäre. 

Eine tragende Rolle spielt die Atmung, die die Energie im Körper fließen lässt und herausfordernde Stellungen (Asanas) unterstützt. Im Wechsel zwischen Anstrengung und Geschehen-Lassen wächst eine ausgeglichene Mitte, die das belebende Gefühl von Freiheit erzeugt – eingebunden in eine lebensbejahende Philosophie, die in allen Klassen spürbar ist.

YOGAME ist das Konzept der Fülle und des liebevollen Umgangs mit sich selbst. Für alle, die sich gerne bewegen und entspannen wollen.

Lass Dich darauf ein, Dein Herz zu öffnen und finde Deine Mitte in Deinem Yogastudio in Lübeck.

„Hormone – natürlich in Balance“
Kostenloser Vortrag über Hormone
Nicole Staden Heilpraktikerin/YogalehrerinSonntag, 10. November 2019 von 19:00 – 20:00Studio YogaMe Kanalstraße 80Ohne Hormone läuft gar nichts!...
So. 10.11.20191900 - 2000
Ayurveda Workshop mit Wiebke
Voller Energie durch den Herbst und Winter mit Ayurveda
Ayurveda - „Die Wissenschaft vom langen und gesunden Leben“ - was ist das eigentlich?Ayurveda im Alltag bedeutet eine ausgeglichene und ausgleichende...
Sa. 16.11.20191400 - 1730
Yin-Yang – Mantra-Klang - Yogastunde mit Pieter
Level 1-2
Im Einklang mit deinem Atem, manchmal kraftvoll fließend, dann wieder in tiefer Versenkung zu Dir findend, eingebettet in dem Klang des Harmoniums und...
So. 17.11.20191730 - 1900
Hormonyoga-Workshop mit Nicole
Hormone beeinflussen unser ganzes Leben.
Hormone beeinflussen unser ganzes Leben. Wenn der Hormonhaushalt nicht mehr in Balance ist, kann es zu vielfältigen Symptomen kommen, die uns im...
Sa. 23.11.20191000 - 1800
Achtsamkeit und Bewegung bei chronischen Schmerzen & Erschöpfung
Workshop "Schmerz laß nach" mit Rabea
Chronische Schmerzen werden oft durch Stress, Muskel-, Faszienverspannung oder chronische Entzündungszustände im Körper begünstigt.Im Gewebe eines...
Sa. 07.12.20191500 - 1730
Harmonium Workshop für Anfänger und fortgeschrittene Anfänger mit Pieter
Das singen von Mantren, mit dem Harmonium begleitet, öffnet das Herz
Das singen von Mantren, mit dem Harmonium begleitet, öffnet das Herz und macht den Kopf frei von Gedanken über gestern und morgen. Es verbindet uns...
Von So. 24.11.2019 bis Do. 24.10.2019
Workshop Yoga sanft (Beweglichkeit & Wohlbefinden) mit Kira
Für Anfänger & Wiedereinsteiger
In dieser Stunde lernst Du achtsam auf Deine Bedürfnisse einzugehen und die Stunde nach deinen persönlichen Fähigkeiten und Möglichkeiten zu...
Sa. 30.11.20191500 - 1700
Detox Workshop- flow, glow and renew mit Redschi
„Detoxen“, also Entgiften ist eine absolute Wohltat für Körper, Geist und Seele und Jahresbeginn ist eine ideale Zeit dafür!!
Sa, 25.01.20 | 15-18.00 Uhr | 45,- €Yoga und Ayurveda bieten tolle Möglichkeiten, auf allen Ebenen Schlacken abzuwerfen, uns zum Strahlen zu bringen...
Sa. 25.01.20201500 - 1800
Golden Yoga 50+
Kraft und Vitalität im Alter
Mit Yoga kann man sich bis ins hohe Alter körperlich und geistig fit halten. Man kann jederzeit damit anfangen, selbst wenn man die 50 überschritten...

Yoga für Schwangere
Wohlbefinden für werdende Mütter
Nimm dir in dieser ganz besonderen Phase Zeit für dich und dein heranwachsendes Kind. Gönn dir eine Auszeit aus dem Alltag und fördere mit speziellen...

Yoga & Baby
YOGA & Baby gibt jungen Müttern die Gelegenheit, in einer behaglichen Atmosphäre die Zeit mit Ihrem Baby zu genießen, neue Kraft für den Alltag zu...

KKH Kurse
Hier bist Du richtig, wenn Du aktiv etwas für Deine Gesundheit tun möchtest. Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs: Abhängig von den...