Namasté

und willkommen bei YOGAME

Heute
1100
90 min.
90 min.
Breathe, Meditation, Asanas
Level 1-2
Simone
1730
75 min.
75 min.
CHILL OUT YOGA
Level 1
Laura

Das alltägliche Leben bewirkt oft ein Getrenntsein von dem, was uns glücklich macht. Yoga ist eine Methode, um sich mit sich Selbst zu verbinden. Sich zu erinnern, dass alles, was wir brauchen, in uns ist! Mit dieser Sichtweise wird das Leben etwas leichter und freundlicher. So lernen wir wieder, authentisch zu sein, um das Leben in vollen Zügen zu genießen.

"Yoga für mich" – das ist die moderne, kraftvolle und dynamische Form des Yoga. Begleitet von bewusster Atmung und sanften Hilfestellungen, verbunden mit einer präzisen und daher gesunden Ausrichtung, geschieht Yoga in angenehmer Atmosphäre. 

Eine tragende Rolle spielt die Atmung, die die Energie im Körper fließen lässt und herausfordernde Stellungen (Asanas) unterstützt. Im Wechsel zwischen Anstrengung und Geschehen-Lassen wächst eine ausgeglichene Mitte, die das belebende Gefühl von Freiheit erzeugt – eingebunden in eine lebensbejahende Philosophie, die in allen Klassen spürbar ist.

YOGAME ist das Konzept der Fülle und des liebevollen Umgangs mit sich selbst. Für alle, die sich gerne bewegen und entspannen wollen.

Lass Dich darauf ein, Dein Herz zu öffnen und finde Deine Mitte in Deinem Yogastudio in Lübeck.

Yoga Herbst Auszeit mit Tanja
im Gutshaus Parin (Bio und Gesundheitshotel) an der Ostsee
Yoga Herbst Auszeit mit Tanja im Gutshaus Parin (Bio und Gesundheitshotel) an der Ostsee18-20. Oktober 2019 "Zeit für mich" für Herz und...
Von Fr. 18.10.2019 bis So. 20.10.2019
„Wild and free - JivamuktiYoga meets YinYoga“
Workshop mit Redschi
„Wild and free - JivamuktiYoga meets YinYoga“Wir alle haben ein Grundrecht auf absolute Lebensfreude und diese spüren wir am kraftvollsten, wenn die...
Sa. 21.09.20191330 - 1600
Workshop für Erdung, Rückbeugen und Handstand!
Yoga connection mit Redschi
YogaConnectiondie tiefe Verbindung von Erdung, Rückbeugen und Umkehrhaltungen!„You have to get down to get up“-durch eine feste Verbindung zur Erde...
Sa. 21.09.20191000 - 1230
Yin-Yang – Mantra-Klang - Yogastunde mit Pieter
SPECIAL - SPECIAL - SPECIAL - SPECIAL - SPECIALYin-Yang – Mantra-Klang - Yogastunde mit PieterSo, 29.09.19 / 17.30-18.45 Uhr / level 1-2Im Einklang...
So. 29.09.20191730 - 1845
Ashtanga Workshop mit Anna Rossow
geführte 1.Serie mit Fokus aufs Durchspringen & Technik für Armbalancen für alle Levels
13:30-16:00 geführte 1.Serie mit Fokus aufs Durchspringen.Wenn Du mit Ashtanga Yoga erst begonnen hast, ist das Durchspringen vielleicht noch ein...
Sa. 26.10.20191330 - 1900
Hormonyoga-Workshop mit Nicole
Hormone beeinflussen unser ganzes Leben.
Hormone beeinflussen unser ganzes Leben. Wenn der Hormonhaushalt nicht mehr in Balance ist, kann es zu vielfältigen Symptomen kommen, die uns im...
Sa. 23.11.20191000 - 1800
Magic Morning
Ein Workshop zum Thema Morgenroutine
Magic MorningZeit für sich und sich wiederholende Rituale sind der Schlüssel für mehrSelbstbewusstsein, Erfolg und Wohlgefühl. Ein Workshop zum Thema...
Sa. 09.11.20191200 - 1430
Mystik Flow
Erwarte Armbalancen, Twists und Hüftöffner in dieser Klasse.
Mystic FlowWir tauchen ein in die Geschichten und Stellungen rund um die Weisen und Götter desHinduismus. Viele Yogastellungen sind nach Gelehrten...
Sa. 09.11.20191630 - 1900
Achtsamkeit und Bewegung bei chronischen Schmerzen & Erschöpfung
Workshop "Schmerz laß nach" mit RabeaAchtsamkeit und Bewegung bei chronischen Schmerzen & ErschöpfungSa. 05.10.2019 15 - 17.30 UhrChronische...
Sa. 05.10.20191500 - 1730
Männer Yoga Beginner Workshop
mit Pieter
 Männeryoga–Beginner–WorkshopSo, 29.09.2019 | 14.45 – 16.45 Uhr | 30,- €Es ist Zeit, umzudenken, Jungs. Diese uralte Methode der Bewegung und...
So. 29.09.20191445 - 1645
KKH Kurs
Freitag
Yoga Anfängerkurs - krankenkassenanerkannt -Fr, 13.09-29.11.19 / 16.15-17.30 UhrDer Anfängerkurs ist für alle geeignet, die noch nie mit Yoga in...
Von Fr. 13.09.2019 bis Fr. 29.11.2019
Ayurveda Workshop mit Wiebke
Voller Energie durch den Herbst und Winter mit Ayurveda
Ayurveda - „Die Wissenschaft vom langen und gesunden Leben“ - was ist das eigentlich?Ayurveda im Alltag bedeutet eine ausgeglichene und ausgleichende...
Sa. 16.11.20191400 - 1730
Workshop Yoga Ü50 (Beweglichkeit & Wohlbefinden)
Beweglichkeit & Wohlbefinden
Yoga Ü50 (Beweglichkeit & Wohlbefinden)In dieser Stunde lernst Du achtsam auf Deine Bedürfnisse einzugehen und die Stunde nach deinen persönlichen...
Sa. 30.11.20191500 - 1700
Golden Yoga 50+
Kraft und Vitalität im Alter
Mit Yoga kann man sich bis ins hohe Alter körperlich und geistig fit halten. Man kann jederzeit damit anfangen, selbst wenn man die 50 überschritten...

Yoga für Schwangere
Wohlbefinden für werdende Mütter
Nimm dir in dieser ganz besonderen Phase Zeit für dich und dein heranwachsendes Kind. Gönn dir eine Auszeit aus dem Alltag und fördere mit speziellen...

Yoga & Baby
YOGA & Baby gibt jungen Müttern die Gelegenheit, in einer behaglichen Atmosphäre die Zeit mit Ihrem Baby zu genießen, neue Kraft für den Alltag zu...

KKH Kurse
Hier bist Du richtig, wenn Du aktiv etwas für Deine Gesundheit tun möchtest. Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs: Abhängig von den...