Namasté

und willkommen bei YOGAME

Heute
1000
75 min.
75 min.
Golden Yoga 50+
Level 1
Kira
1615
75 min.
75 min.
Inside Flow
Level 1-2
Laura
1800
75 min.
75 min.
Yin Yoga 1
Level 1
Laura

Das alltägliche Leben bewirkt oft ein Getrenntsein von dem, was uns glücklich macht. Yoga ist eine Methode, um sich mit sich Selbst zu verbinden. Sich zu erinnern, dass alles, was wir brauchen, in uns ist! Mit dieser Sichtweise wird das Leben etwas leichter und freundlicher. So lernen wir wieder, authentisch zu sein, um das Leben in vollen Zügen zu genießen.

"Yoga für mich" – das ist die moderne, kraftvolle und dynamische Form des Yoga. Begleitet von bewusster Atmung und sanften Hilfestellungen, verbunden mit einer präzisen und daher gesunden Ausrichtung, geschieht Yoga in angenehmer Atmosphäre. 

Eine tragende Rolle spielt die Atmung, die die Energie im Körper fließen lässt und herausfordernde Stellungen (Asanas) unterstützt. Im Wechsel zwischen Anstrengung und Geschehen-Lassen wächst eine ausgeglichene Mitte, die das belebende Gefühl von Freiheit erzeugt – eingebunden in eine lebensbejahende Philosophie, die in allen Klassen spürbar ist.

YOGAME ist das Konzept der Fülle und des liebevollen Umgangs mit sich selbst. Für alle, die sich gerne bewegen und entspannen wollen.

Lass Dich darauf ein, Dein Herz zu öffnen und finde Deine Mitte in Deinem Yogastudio in Lübeck.

Neue KKH Kurse ab März
von der Krankenkasse anerkannt
Neue Kurse ab März 2020:DoHatha Yoga - Anfänger mit Tanja19.03-28.05.20 | 16.45-17.45 Uhr | 140,- €SaHatha Yoga - Anfänger mit Martina21.03-06.06.20 |...
Von Mi. 18.03.2020 bis Fr. 26.06.2020
INSIDE FLOW mit Laura
Eine Choreographie zu einem Lied
Der Inside Flow ist aus dem Vinyasa abgeleitet und verbindet den Atem mit fließenden Asanas. Jeder Atemzug und jede Bewegung ist auf den Rhythmus...
Fr. 28.02.20201615 - 1730
200 H Vinyasa Yogalehrer­ausbildung
von Yogame und Herzfreudeyoga
22. Januar 2021 –  20. Juni 2021 | berufsbegleitende AusbildungFinde das Schöne in deinem Herzen, auf das du es in jedem Herzen...
Von Sa. 23.01.2021 bis So. 20.06.2021
108 Sonnengrüße rocken!
mit Tanja & Laura
Wenn der Verstand still wird, der Atem mit dem Körper in Harmonie fließt, dann erleben wir Meditation in Bewegung.Reinigend und stärkend sind 108...
Sa. 29.02.20201600 - 1800
MEDITATION: Kompaktkurs 5 x für Anfänger mit Tanja
Innehalten und zur Ruhe kommen
Fr, 13.03.20 - 24.04.20 | 5 x | 19.45-20.45 Uhr (am 27.03 und Karfreitag 10.04 findet er nicht statt)Bist du bereit für eine neue Erfahrung? Möchtest...
Von Fr. 13.03.2020 bis Fr. 24.04.2020
Special mit Marlene - Zwischenräume
Einatmen - ausatmen - ein - aus - ein - aus... was passiert eigentlich dazwischen?
Einatmen - ausatmen - ein - aus - ein - aus... was passiert eigentlich dazwischen? Zwischen Ein- und Ausatmung? Ein Zwischenraum - oft unentdeckt...
Do. 05.03.20201815 - 1945
Yin-Yang – Mantra-Klang - Yogastunde mit Pieter
Level 1-2
Im Einklang mit deinem Atem, manchmal kraftvoll fließend, dann wieder in tiefer Versenkung zu Dir findend, eingebettet in dem Klang des Harmoniums und...
So. 22.03.20201730 - 1900
Yoga sanft für Anfänger & Wiedereinsteiger mit Kira
Beweglichkeit & Wohlbefinden
In diesem Workshop lernst Du achtsam auf Deine Bedürfnisse einzugehen und die Stunde nach deinen persönlichen Fähigkeiten und Möglichkeiten zu...
Sa. 14.03.20201500 - 1730
Struggle free - Forest Yoga meets Yin Yoga and Tea Meditation
mit Rabea und Stephanie Pelser aus Hamburg
Ohne Fleiss keinen Preis? Ohne Arbeit kein Vergnügen?Welchen Bären hast du dir denn da aufbinden lassen?Wage gemeinsam mit uns den Blick ins eigene...
Sa. 07.03.20201630 - 1900
MINDFUL YIN YOGA TT
30 Stunden Yin Yoga Teacher Training Immersion
10.-14. Juni 2020 MINDFUL YIN YOGA TT - 30 h Praxis-Immersionmit Helga Baumgartner (Ausbildungsleitung Yin Yoga) & Pema Wangchen (Meditation &...
Von Mi. 10.06.2020 bis So. 14.06.2020
Männeryoga–Beginner–Workshop
mit Dirk
Es ist Zeit, umzudenken, Jungs. Diese uralte Methode der Bewegung und Entspannung, die ihre Wurzeln in der indischen Philosophie hat und über 5.000...
So. 15.03.20201400 - 1630
Hormonyoga Workshop mit Nicole
Hormone beeinflussen unser ganzes Leben.
Wenn der Hormonhaushalt nicht mehr in Balance ist, kann es zu vielfältigen Symptomen kommen, die uns im Alltag nachhaltig negativ beeinflussen. Im...
So. 26.04.20200900 - 1630
Golden Yoga 50+
Kraft und Vitalität im Alter
Mit Yoga kann man sich bis ins hohe Alter körperlich und geistig fit halten. Man kann jederzeit damit anfangen, selbst wenn man die 50 überschritten...

Yoga für Schwangere
Wohlbefinden für werdende Mütter
Nimm dir in dieser ganz besonderen Phase Zeit für dich und dein heranwachsendes Kind. Gönn dir eine Auszeit aus dem Alltag und fördere mit speziellen...

Yoga & Baby
YOGA & Baby gibt jungen Müttern die Gelegenheit, in einer behaglichen Atmosphäre die Zeit mit Ihrem Baby zu genießen, neue Kraft für den Alltag zu...