Namasté

und willkommen bei YOGAME

Wir werden ab Montag 09.11.20 "online Klassen" für euch live im Studio anbieten. Meldet euch doch schonmal auf dem Kursplan an.

Ab 5 TN finden die Kurse statt. 

 

Heute
1030
60 min.
20 Plätze frei Plätze frei
60 min.
20 Plätze frei
Schwangeren Yoga online
Level 1
Onlinekurs
Tanja
1800
75 min.
14 Plätze frei Plätze frei
75 min.
14 Plätze frei
Yoga flow 1-2
Level 1-2
Onlinekurs
Tanja
1945
60 min.
20 Plätze frei Plätze frei
60 min.
20 Plätze frei
Yoga Basic 1
Level 1
Onlinekurs
Tanja

Für Euch LIVE online Kurse!!!

In diesen schwierigen Zeiten ist es wichtig zusammenzuhalten, die Kräfte zu bündeln und die Balance zu finden. Mit unseren Online Videos kannst du zur Ruhe kommen, deine Energiereserven wieder auffüllen und dein Immunsystem stärken. Wir bleiben weiterhin verbunden.

Bleibt im Vertrauen und bleibt gesund!

Dein team von YOGAme 

 

 


Das alltägliche Leben bewirkt oft ein Getrenntsein von dem, was uns glücklich macht. Yoga ist eine Methode, um sich mit sich Selbst zu verbinden. Sich zu erinnern, dass alles, was wir brauchen, in uns ist! Mit dieser Sichtweise wird das Leben etwas leichter und freundlicher. So lernen wir wieder, authentisch zu sein, um das Leben in vollen Zügen zu genießen.

"Yoga für mich" – das ist die moderne, kraftvolle und dynamische Form des Yoga. Begleitet von bewusster Atmung und sanften Hilfestellungen, verbunden mit einer präzisen und daher gesunden Ausrichtung, geschieht Yoga in angenehmer Atmosphäre. 

Eine tragende Rolle spielt die Atmung, die die Energie im Körper fließen lässt und herausfordernde Stellungen (Asanas) unterstützt. Im Wechsel zwischen Anstrengung und Geschehen-Lassen wächst eine ausgeglichene Mitte, die das belebende Gefühl von Freiheit erzeugt – eingebunden in eine lebensbejahende Philosophie, die in allen Klassen spürbar ist.

YOGAME ist das Konzept der Fülle und des liebevollen Umgangs mit sich selbst. Für alle, die sich gerne bewegen und entspannen wollen.

Lass Dich darauf ein, Dein Herz zu öffnen und finde Deine Mitte in Deinem Yogastudio in Lübeck.

Innehalten und zur Ruhe kommen
Bist du bereit für eine neue Erfahrung? Möchtest du erfahren was Meditation ist und warum sie so gut tut?Dann bist du hier genau richitg:Wir...
Fr. 15.01.20211930 - 2030
von der Krankenkasse anerkannt
  ...
Von Fr. 08.01.2021 bis Mo. 22.03.2021
Stärke dein Immunsystem zu stärken und baue Stress ab
Wir starten in den Workshop mit einer Meditation, um das Bewusstsein für dich selbst zu stärken, gefolgt von einer aktiven Yoga-Praxis, die besonders...
Sa. 30.01.20211500 - 1730
Freiheit und Beweglichkeit für deine Schultern
Achtsame Bewegung & Atmung für mehr Freiheit und Beweglichkeit in Schultern und NackenAls Kind war ich fest davon überzeugt, dass jeder Mensch mit...
So. 24.01.20211100 - 1200
mit Annika Karstens
Die jetzige Zeit kann einen schon ganz schön aus dem Gleichgewicht bringen. Viele von uns sehnen sich nach Gelassenheit und Vertrauen. ...
So. 28.03.20211100 - 1300
Flow Yoga, positive Affirmation, Meditation in Verbindung mit Hüftöffnungen
Eine inspirirende Session für alle, die gerade mittendrin sind, im Wechsel, Umbruch, die vor einer neuen Phase oder noch auf der Suche sind. Lene...
Sa. 01.05.20211130 - 1400
Für Anfänger & Wiedereinsteiger
In diesem Workshop lernst Du achtsam auf Deine Bedürfnisse einzugehen und die Stunde nach deinen persönlichen Fähigkeiten und Möglichkeiten zu...
Sa. 13.03.20211500 - 1800
mit Annika Karstens
Der Winter steht vor der Tür; eine Zeit des in sich Kehrens und der Erdung. Genau dies ist das Thema unseres Kundalini-Workshops.Zu Beginn unseres...
Sa. 13.02.20211330 - 1600
mit Eberhard Bärr
In dem „Yoga Sutra“, dem ursprünglichsten Text über Yoga, beschreibt Patanjali in kurzen und bedeutsamen Versen die Ursachen menschlichen Leidens. Er...
Sa. 27.02.20210800 - 1800
mit Eberhard Bärr
In dem „Yoga Sutra“, dem ursprünglichsten Text über Yoga, beschreibt Patanjali in kurzen und bedeutsamen Versen die Ursachen menschlichen Leidens. Er...
So. 28.02.20210800 - 1700
YOGA & Baby gibt jungen Müttern die Gelegenheit, in einer behaglichen Atmosphäre die Zeit mit Ihrem Baby zu genießen, neue Kraft für den Alltag zu...

Wohlbefinden für werdende Mütter
Nimm dir in dieser ganz besonderen Phase Zeit für dich und dein heranwachsendes Kind. Gönn dir eine Auszeit aus dem Alltag und fördere mit speziellen...

Kraft und Vitalität im Alter
Mit Yoga kann man sich bis ins hohe Alter körperlich und geistig fit halten. Man kann jederzeit damit anfangen, selbst wenn man die 50 überschritten...