KURSPLAN DRUCKEN

Kursplan
Sa. 02.03.
So. 03.03.
Mo. 04.03.
Di. 05.03.
Mi. 06.03.
Do. 07.03.
Fr. 08.03.
1000
75 min.
frisch & knackig 1-2
Level 1-2
Sanja
6 Plätze frei
Onlinekurs
1000
75 min.
frisch & knackig 1-2
Level 1-2
Sanja
1 Platz frei
1100
150 min.
"mindful being" Workshop mit Annika | wie komme ich aus dem Autopiloten raus
alle level
Annika Isterling
15 Plätze frei
1430
150 min.
Workshop: Yogatherapie Füsse & Knie mit Annika Isterling
alle level
Annika Isterling
20 Plätze frei
0900
60 min.
sunshine wake up yoga
alle level
Ines
15 Plätze frei
1030
60 min.
Yoga für Schwangere
alle level
Tanja
10 Plätze frei
Onlinekurs
1030
60 min.
Yoga für Schwangere
Level 1
Tanja
9 Plätze frei
0900
75 min.
Yoga sanft
Level 1
Josephine
3 Plätze frei
0900
75 min.
Yoga sanft
alle level
Josephine
15 Plätze frei
Onlinekurs
0930
75 min.
Golden Yoga 50+
Level 1
Tanja
5 Plätze frei
0930
75 min.
sunshine wake up - Basic Yoga
Level 1
Tanja
19 Plätze frei
0930
75 min.
sunshine wake up - Basic Yoga
Level 1
Tanja
10 Plätze frei
Onlinekurs
1000
75 min.
Yoga sanft
alle level
Tanja
9 Plätze frei
Onlinekurs
1000
75 min.
Yoga sanft
Level 1
Tanja
9 Plätze frei
1530
90 min.
Special: sinnliches, weiches, fliessendes Yoga
alle level
Julia
Fällt aus
1600
60 min.
Yoga sanft
alle level
Sanja
12 Plätze frei
1730
60 min.
Yoga Basic 1
Level 1
Tanja
20 Plätze frei
Onlinekurs
1730
60 min.
Yoga Basic 1
Level 1
Tanja
Ausgebucht
1615
75 min.
Yoga sanft
Level 1
Julia
20 Plätze frei
1615
75 min.
gentle flow (Yang meets Yin)
Level 1
Ilka
15 Plätze frei
1745
75 min.
moments of joy - kraftvoll & dynamisch
Level 1-2
Cordula
9 Plätze frei
1745
75 min.
moments of joy - kraftvoll & dynamisch
Level 1-2
Cordula
14 Plätze frei
Onlinekurs
1730
75 min.
Yin Yoga
alle level
Josephine
10 Plätze frei
1730
75 min.
Yin Yoga
alle level
Josephine
10 Plätze frei
Onlinekurs
1815
75 min.
chill out
alle level
Cigdem
9 Plätze frei
Onlinekurs
1800
75 min.
Yoga flow 1-2
Level 1-2
Nicole
20 Plätze frei
Onlinekurs
1800
75 min.
Yoga flow 1-2
Level 1-2
Nicole
13 Plätze frei
1945
60 min.
Yoga Basic 1
Level 1
Nicole
Ausgebucht
1945
60 min.
Yoga Basic 1
Level 1
Nicole
20 Plätze frei
Onlinekurs
1900
75 min.
happy yoga
Level 1-2
Steffie
15 Plätze frei
Onlinekurs
1900
75 min.
happy yoga
alle level
Steffie
13 Plätze frei
1800
60 min.
Happy spine & core 1
Level 1
Steffi Tobis
10 Plätze frei
1800
60 min.
Happy spine & core 1
Level 1
Steffi Tobis
15 Plätze frei
Onlinekurs
1930
75 min.
Yin Yoga
alle level
Selina
20 Plätze frei
Onlinekurs
1930
75 min.
Yin Yoga
alle level
Selina
8 Plätze frei
1915
60 min.
Yoga Basic 1
alle level
Tanja
15 Plätze frei
1915
60 min.
Yoga Basic 1
Level 1
Tanja
15 Plätze frei
Onlinekurs

Kursplan

AchtungÄnderungen im Kursplan sind kurzfristig möglich

Erklärungen der Level

Level 1

Für Anfänger und erfahrene Anfänger

Level 1-2

Für erfahrene Anfänger und Mittelstufe bis Fortgeschrittene

Level 2

Mittelstufe und Fortgeschrittene

Level alle

für alle

Du kannst deinen Platz im Yoga-Kurs vorab reservieren! Klicke einfach auf den Kurs Deiner Wahl und melde Dich an. Damit bist du in der Lage dir bequem von zuhause oder unterwegs und zu jeder Zeit deinen Platz in deinem Lieblingskurs  zu sichern.

  • Wir empfehlen etwa eine Stunde vor dem Yoga nichts schweres mehr zu essen.
  • Trage bequeme Sportkleidung, geübt wird barfuss.
  • Bitte komme rechtzeitig zu den Kursen, wir beginnen pünktlich. Wir öffnen ca. 20 min. vor den Kursen.
  • Die Kurse finden ab 4 Personen statt, bei weniger Teilnehmern kann der Kurs von uns abgesagt und deine Teilnahme storniert werden.
  • Informiere uns vor der Stunde über evtl. Verletzungen, Beschwerden oder eine Schwangerschaft.
  • Eine Stornierung kann innerhalb der jeweils geltenden Fristen von dir vorgenommenn werden. 
  • Kannst du nicht rechtzeitig stornieren und nimmst trotzdem nicht an dem Kurs teil, musst du die Stunde dennoch bezahlen.
Mantra des Monats
Siddhartha Gautama
Nimm dir jeden Tag die Zeit, still zu sitzen und auf die Dinge zu lauschen. Achte auf die Melodie des Lebens, welche in dir schwingt.