Namasté

und willkommen bei YOGAME

Heute
1000
75 min.
75 min.
Alignment Yoga
Level 1-2
Ines
1630
60 min.
60 min.
Yoga Basic 1
Level 1
Maren
1800
75 min.
75 min.
Mein Yoga Flow 1-2
Level 1-2
Steffie
1945
75 min.
75 min.
Yoga Flow 2
Level 2
Steffie

Das alltägliche Leben bewirkt oft ein Getrenntsein von dem, was uns glücklich macht. Yoga ist eine Methode, um sich mit sich Selbst zu verbinden. Sich zu erinnern, dass alles, was wir brauchen, in uns ist! Mit dieser Sichtweise wird das Leben etwas leichter und freundlicher. So lernen wir wieder, authentisch zu sein, um das Leben in vollen Zügen zu genießen.

"Yoga für mich" – das ist die moderne, kraftvolle und dynamische Form des Yoga. Begleitet von bewusster Atmung und sanften Hilfestellungen, verbunden mit einer präzisen und daher gesunden Ausrichtung, geschieht Yoga in angenehmer Atmosphäre. 

Eine tragende Rolle spielt die Atmung, die die Energie im Körper fließen lässt und herausfordernde Stellungen (Asanas) unterstützt. Im Wechsel zwischen Anstrengung und Geschehen-Lassen wächst eine ausgeglichene Mitte, die das belebende Gefühl von Freiheit erzeugt – eingebunden in eine lebensbejahende Philosophie, die in allen Klassen spürbar ist.

YOGAME ist das Konzept der Fülle und des liebevollen Umgangs mit sich selbst. Für alle, die sich gerne bewegen und entspannen wollen.

Lass Dich darauf ein, Dein Herz zu öffnen und finde Deine Mitte in Deinem Yogastudio in Lübeck.

Neue KKH Kurse im Januar
von der Krankenkasse anerkannt
Neue Kurse ab Januar 2020:MoHatha Yoga - Anfänger Martina13.01-16.03.20 | 11.30-12.30 Uhr | 140,- €MoHatha Yoga - Anfänger Tanja27.01-30.03.20 | 19.45...
Von Mi. 08.01.2020 bis Di. 31.03.2020
Neujahrsgeschenk
10 % auf alle Verträge bis zum 31.01.20
Unser Weihnachtsgeschenk an EuchAb jetzt schenken wir Euch 10 % AUF ALLE VERTRÄGE bis zum 31.01.20.....
Von So. 15.12.2019 bis Fr. 31.01.2020
MEDITATION: Kompaktkurs 5 x für Anfänger mit Tanja
Innehalten und zur Ruhe kommen
Fr, 13.03.20 - 24.04.20 | 5 x | 19.45-20.45 Uhr (am 27.03 und Karfreitag 10.04 findet er nicht statt) Bist du bereit für eine neue Erfahrung? Möchtest...
Von Fr. 13.03.2020 bis Fr. 24.04.2020
Yin-Yang – Mantra-Klang - Yogastunde mit Pieter
Level 1-2
Im Einklang mit deinem Atem, manchmal kraftvoll fließend, dann wieder in tiefer Versenkung zu Dir findend, eingebettet in dem Klang des Harmoniums und...
So. 22.03.20201730 - 1900
Detox Workshop- flow, glow and renew mit Redschi
„Detoxen“, also Entgiften ist eine absolute Wohltat für Körper, Geist und Seele und Jahresbeginn ist eine ideale Zeit dafür!!
Sa, 25.01.20 | 15-18.00 Uhr | 45,- €Yoga und Ayurveda bieten tolle Möglichkeiten, auf allen Ebenen Schlacken abzuwerfen, uns zum Strahlen zu bringen...
Sa. 25.01.20201500 - 1800
MINDFUL YIN YOGA TT
30 Stunden Yin Yoga Teacher Training Immersion
10.-14. Juni 2020 MINDFUL YIN YOGA TT - 30 h Praxis-Immersionmit Helga Baumgartner (Ausbildungsleitung Yin Yoga) & Pema Wangchen (Meditation...
Von Mi. 10.06.2020 bis So. 14.06.2020
Schmerz lass nach
Selbsthilfetechniken, Bewegung bei chronischen Schmerzen & Erschöfungszuständen
Dieser Workshop richtet sich nicht nur an Menschen mit Schmerz- und Erschöpfungssymptomatiken sondern ist auch für Menschen geeignet, die unter...
Sa. 22.02.20201500 - 1730
Muskuläre Energie und organische Verlängerung
mit Marlene
Universelle Ausrichtungsprinzipien helfen Dir in Deiner Yogapraxis dabei, Dich selbst von innen zu adjusten, genau hinzuspüren, zeitgleich mehr...
Do. 06.02.20201815 - 1945
„Der Yogaweg des Weisen Patanjali: in Theorie & Praxis“ mit Kira.
sanfte, achtsame Yoga-Praxis & Einführung in den „achtstufigen Yogaweg des Patanjali
„Wie ist es möglich, mehr innere Freiheit und Frieden zu finden in einem mit grossen Anforderungen und Hektik angefüllten Alltag?...“(Auszug a.d....
Sa. 01.02.20201500 - 1800
Reise durch die Chakren
mit Annika Isterling
In diesem Workshop führt dich Annika von deiner Wurzel bis zur Erkenntnis durch alle Energiezentren und Elemente deines Seins.Eine sehr ausgleichende...
Sa. 08.02.20201700 - 1930
Yoga Therapie Schulter/ Rücken
mit Annika Isterling
Yoga hilft uns schlechte Gewohnheiten zu erkennen und die Yogatherapie ist dabei so etwas wie die „Müllbeseitigung“. In diesem Yogatherapie Workshop...
Sa. 08.02.20201330 - 1600
Yoga sanft für Anfänger & Wiedereinsteiger mit Kira
Beweglichkeit & Wohlbefinden
In diesem Workshop lernst Du achtsam auf Deine Bedürfnisse einzugehen und die Stunde nach deinen persönlichen Fähigkeiten und Möglichkeiten zu...
Sa. 14.03.20201500 - 1730
Boost your Immunsystem - Gestärkt durch den Winter -
Yoga und Selbstmassage bei Erkältung und Infektanfälligkeit
Gezielte Bewegung und Körperdehnungen können das Immunsystem aktiv unterstützen und den Genesungsprozess beschleunigen.Was Dich noch zu dieser kalten...
Sa. 15.02.20201500 - 1730
Männeryoga–Beginner–Workshop
mit Dirk
Sa, 14.03.2020 | 14.00 – 16.30 Uhr | 40,- €Es ist Zeit, umzudenken, Jungs. Diese uralte Methode der Bewegung und Entspannung, die ihre Wurzeln in der...
Sa. 14.03.20201400 - 1630
108 Sonnengrüße rocken!
mit Tanja & Laura
Wenn der Verstand still wird, der Atem mit dem Körper in Harmonie fließt, dann erleben wir Meditation in Bewegung.Reinigend und stärkend sind 108...
Sa. 29.02.20201530 - 1730
Golden Yoga 50+
Kraft und Vitalität im Alter
Mit Yoga kann man sich bis ins hohe Alter körperlich und geistig fit halten. Man kann jederzeit damit anfangen, selbst wenn man die 50 überschritten...

Yoga für Schwangere
Wohlbefinden für werdende Mütter
Nimm dir in dieser ganz besonderen Phase Zeit für dich und dein heranwachsendes Kind. Gönn dir eine Auszeit aus dem Alltag und fördere mit speziellen...

Yoga & Baby
YOGA & Baby gibt jungen Müttern die Gelegenheit, in einer behaglichen Atmosphäre die Zeit mit Ihrem Baby zu genießen, neue Kraft für den Alltag zu...