Namasté

und willkommen bei YOGAME

Heute
1000
75 min.
75 min.
Alignment Yoga
Level 1-2
Ines
1645
60 min.
60 min.
Yoga Basic 1
Level 1
Maren
1800
75 min.
75 min.
Yoga Basic 1
Level 1
Steffie
1945
75 min.
75 min.
Yoga Flow 2
Level 2
Dirk

Das alltägliche Leben bewirkt oft ein Getrenntsein von dem, was uns glücklich macht. Yoga ist eine Methode, um sich mit sich Selbst zu verbinden. Sich zu erinnern, dass alles, was wir brauchen, in uns ist! Mit dieser Sichtweise wird das Leben etwas leichter und freundlicher. So lernen wir wieder, authentisch zu sein, um das Leben in vollen Zügen zu genießen.

"Yoga für mich" – das ist die moderne, kraftvolle und dynamische Form des Yoga. Begleitet von bewusster Atmung und sanften Hilfestellungen, verbunden mit einer präzisen und daher gesunden Ausrichtung, geschieht Yoga in angenehmer Atmosphäre. 

Eine tragende Rolle spielt die Atmung, die die Energie im Körper fließen lässt und herausfordernde Stellungen (Asanas) unterstützt. Im Wechsel zwischen Anstrengung und Geschehen-Lassen wächst eine ausgeglichene Mitte, die das belebende Gefühl von Freiheit erzeugt – eingebunden in eine lebensbejahende Philosophie, die in allen Klassen spürbar ist.

YOGAME ist das Konzept der Fülle und des liebevollen Umgangs mit sich selbst. Für alle, die sich gerne bewegen und entspannen wollen.

Lass Dich darauf ein, Dein Herz zu öffnen und finde Deine Mitte in Deinem Yogastudio in Lübeck.

Neue KKH Kurse im Januar
von der Krankenkasse anerkannt
Neue Kurse ab Januar 2020:MoHatha Yoga - Anfänger Martina13.01-16.03.20 | 11.30-12.30 Uhr | 140,- €DoHatha Yoga - Anfänger Kira09.01-12.03.20 |...
Von Mi. 08.01.2020 bis Sa. 14.03.2020
Silvester-Special mit Tanja
das Alte loslassen & das Neue willkommen heissen
Du verabschiedest das alte Jahr liebevoll und heisst das Neue freudig willkommen.Wir werden uns fragen, wofür es sich lohnt stark, standhaft und...
Di. 31.12.20191000 - 1130
X-Mas Yin Yoga mit Kira
Es finden 3 Kurse am Mittwoch statt: Mi, 27.11 | 04.12 | 11.12 | 10-11.15 Uhr Kosten: 35,- € für alle 3 Kurse oder einzeln für 15,- €. Mitglieder...
Mi. 27.11.20191000 - 1115
Neujahrsflow mit Marlene
und 108 Fragen zum neuen Jahr
Beginn, Neuanfang, Start... Ein junges, frisches Jahr liegt vor uns. Zeit für Vorsätze, die doch wieder schneller verworfen werden, als sie...
Do. 02.01.20201815 - 1945
108 Sonnengrüße rocken!
mit Tanja & Laura!
Wenn der Verstand still wird, der Atem mit dem Körper in Harmonie fließt, dann erleben wir Meditation in Bewegung.Reinigend und stärkend sind 108...
Sa. 11.01.20201500 - 1700
Yin-Yang – Mantra-Klang - Yogastunde mit Pieter
Level 1-2
Im Einklang mit deinem Atem, manchmal kraftvoll fließend, dann wieder in tiefer Versenkung zu Dir findend, eingebettet in dem Klang des Harmoniums und...
So. 12.01.20201730 - 1900
MEDITATION: Kompaktkurs 5 x für Anfänger mit Tanja
Innehalten und zur Ruhe kommen
Fr, 17.01.20 - 14.02.20 | 5 x | 19.45-20.45 UhrBist du bereit für eine neue Erfahrung? Möchtest du erfahren was Meditation ist und warum sie so gut...
Von Fr. 17.01.2020 bis Fr. 14.02.2020
Detox Workshop- flow, glow and renew mit Redschi
„Detoxen“, also Entgiften ist eine absolute Wohltat für Körper, Geist und Seele und Jahresbeginn ist eine ideale Zeit dafür!!
Sa, 25.01.20 | 15-18.00 Uhr | 45,- €Yoga und Ayurveda bieten tolle Möglichkeiten, auf allen Ebenen Schlacken abzuwerfen, uns zum Strahlen zu bringen...
Sa. 25.01.20201500 - 1800
MINDFUL YIN YOGA TT
30 Stunden Yin Yoga Teacher Training Immersion
10.-14. Juni 2020 MINDFUL YIN YOGA TT - 30 h Praxis-Immersionmit Helga Baumgartner (Ausbildungsleitung Yin Yoga) & Pema Wangchen (Meditation...
Von Mi. 10.06.2020 bis So. 14.06.2020
„Der Yogaweg des Weisen Patanjali: in Theorie & Praxis“ mit Kira.
sanfte, achtsame Yoga-Praxis & Einführung in den „achtstufigen Yogaweg des Patanjali
„Wie ist es möglich, mehr innere Freiheit und Frieden zu finden in einem mit grossen Anforderungen und Hektik angefüllten Alltag?...“(Auszug a.d....
Sa. 01.02.20201500 - 1800
Yoga sanft für Anfänger & Wiedereinsteiger mit Kira
Beweglichkeit & Wohlbefinden
In diesem Workshop lernst Du achtsam auf Deine Bedürfnisse einzugehen und die Stunde nach deinen persönlichen Fähigkeiten und Möglichkeiten zu...
Sa. 14.03.20201500 - 1730
Golden Yoga 50+
Kraft und Vitalität im Alter
Mit Yoga kann man sich bis ins hohe Alter körperlich und geistig fit halten. Man kann jederzeit damit anfangen, selbst wenn man die 50 überschritten...

Yoga für Schwangere
Wohlbefinden für werdende Mütter
Nimm dir in dieser ganz besonderen Phase Zeit für dich und dein heranwachsendes Kind. Gönn dir eine Auszeit aus dem Alltag und fördere mit speziellen...

Yoga & Baby
YOGA & Baby gibt jungen Müttern die Gelegenheit, in einer behaglichen Atmosphäre die Zeit mit Ihrem Baby zu genießen, neue Kraft für den Alltag zu...