Business Yoga

Für ein gesundes Team

Yoga im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsvorsorge verbessert den Gesundheitszustand Ihrer Mitarbeiter und sorgt für weniger Krankheitsausfälle.

Holen Sie Yoga in die Firma oder bringen Sie die Firma zum Yoga. Berufsbedingter Stress am Arbeitsplatz ist nach Rückenschmerzen das zweitgrößte Gesundheitsproblem in Deutschland. Durch Yoga kann der Krankentagestand um 50% verringert werden. Wissenschaftliche Studien (z.B. der Daimler AG) belegen die Wirksamkeit von Yoga bei Rückenschmerzen, Bluthochdruck und vor allem bei Stressbewältigung.

Bieten Sie Ihren Mitarbeitern in der Mittagspause oder nach Feierabend als Sozialleistung ein Bewegungstraining/Yoga bei Ihnen im Unternehmen an.

Ich biete Ihnen über alle Bereiche ein umfassendes Konzept, zugeschnitten auf Ihre Bedürfnisse. Im Business Yoga zeige ich Ihren Mitarbeitern entspannende Übungen, die den Kopf frei machen, bei typischen Bürobeschwerden wie Rückenschmerzen, Schulter – und Nackenverspannungen helfen, Muskeln werden gekräftigt und gedehnt, die Energiereserven wieder aufgefüllt. Ich zeige Ihren Mitarbeitern Entspannungsübungen, die den Stress sicher abbauen, die Konzentrationsfähigkeit, Zufriedenheit und Produktivität im Job erhöhen.

Yoga ist für jeden Menschen geeignet. Ich komme direkt  zu Ihnen in Ihr Unternehmen und unterrichte Ihre Mitarbeiter in Ihren Räumlichkeiten.

Rufen Sie mich an, oder schicken Sie eine E-Mail, wir schneidern gemeinsam das richtige Konzept für Ihr Unternehmen.

Kosten:

60 Min. : 100,- €