Workshops
Möchtest du dein Yoga-Wissen vertiefen, neue Stile und Ansas kennenlernen?
Hier findest du eine Vielzahl an unseren aktuell geplanten Workshops, zu denen Du dich anmelden kannst. Viel Spaß dabei!
Die jetzige Zeit kann einen schon ganz schön aus dem Gleichgewicht bringen. Viele von uns sehnen sich nach Gelassenheit und Vertrauen.
Yin-Yoga kann dir als Ruhequelle und Ort zum Kraft Schöpfen dienen.
Dich erwartet eine sanfte Yin-Einheit, in der wir genau diese Gelassenheit und das Vertrauen als Thema haben. Du gönnst dir Aufmerksamkeit und Zeit – nur für dich. Und auch wenn wir die Positionen einige Minuten halten, wirst du merken; die Zeit vergeht wie im Fluge.
Yoga-Praktizierende aller Level sind willkommen – vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.
Kursleitung
Annika Karstens
Ich bin Annika; Yogalehrerin, (Gesundheits-)Coach, Unternehmensberaterin und Yoga-Praktizierende.
Viele Jahre habe ich (aktives) Yang-Yoga praktiziert und immer wieder gemerkt, dass mir etwas fehlt. Da ich sowieso ein sehr aktiver Mensch bin, kam Yin-Yoga wie ein Geschenk in mein Leben. Yin-Yoga gibt mir Kraft, Ruhe und einen tiefen Kontakt zu mir selbst – all das, was mir vorher gefehlt hat. Und genau das möchte ich an dich weitergeben.
Und das Schöne ist: Yin-Yoga kann jeder! Du musst keine besonderen körperlichen Voraussetzungen mitbringen, sondern passt die Übungen deinem Körper an.
Ich freue mich dich kennenzulernen und dich auf deiner Yin-Reise zu begleiten.
Bitte anmelden unter: info@yogame-luebeck.de oder 0173 5363329
Annika Kartens
11 - 13.00 Uhr
37,- €