Workshops

Möchtest du dein Yoga-Wissen vertiefen, neue Stile und Ansas kennenlernen?

Hier findest du eine Vielzahl an unseren aktuell geplanten Workshops, zu denen Du dich anmelden kannst. Viel Spaß dabei!

Workshop
Yin Yoga & Teezeremonie
freu dich auf einen entspannten Yin Yoga Workshop
Sa. 25.05.20191400 - 1630

Hast Du Lust auf einen letzten Frühlings-Yoga-Shower bevor es endlich in den Sommer geht?

Dann sei dabei an diesem Samstagnachmittag, an dem wir die frische Kraft des Frühlings auf uns hinabrieseln lassen, bevor wir in das anmutige und temperamentvolle Strahlen des Sommers eintreten.

Unsere kleine Reise beginnt mit dem Holzelement, welches ganz dem Frühling verschrieben und eng verbunden mit den Organen und Energieleitbahnen von Leber und Gallenblase ist. 

Hier drehen, dehnen und wachsen wir mit einer Vielzahl energetisierender Twists und wohltuender Öffnungen und Aktivierungen von Hüfte und Beine. 

Die Kreativität und klare Zielgerichtetheit des Frühlings wird dann von der strahlenden Präsenz des Sommers und des Feuerelements abgelöst.

Das Feuerelement, eng verbunden mit den Organen und Energieleitbahnen von Herz, Dünndarm und Perikard, schenkt uns, mittels befreiender tiefer Brustöffner und das kraftvolle Dehnen der Faszien von Arm und Hand, eine neue unendliche Weite für mehr sprühende Freude, Leidenschaft und lebendige Verbindungen zur Welt .

Nachdem wir Raum in Körper und Geist geschaffen haben, tauchen wir bedächtig in eine ganz besondere achtsame Teemeditation ein. In der können wir, begleitet von unserem wachsamen Atem, auf eine kleine innere und stille Reise gehen, die uns auf ganz wundersame Weise, unserem eigenen inneren Strahlen und unserer unendlicher Farbenpracht ein Stück näher bringt.

Kursleitung

Rabea Klatt

Kosten

35,- €