Workshops
Möchtest du dein Yoga-Wissen vertiefen & Neues kennenlernen?
Egal, ob du Neuling oder erfahrener Yogalehrer bist: mit unseren Workshops und Events machst du mehr aus deiner persönlichen Yoga-Praxis. Damit du Bekanntes vertiefen und Neues entdecken kannst, bieten wir dir eine Vielzahl von spannenden Workshops oder intensiven Blockeinheiten.
Stornierung & Bezahlung:
Die Verbindlichkeit der Anmeldung erfordert die Bezahlung der Kursgebühr. Der Kurstermin kann bis zu 5 Tagen vor dem Kurs kostenfrei storniert werden. Bei einer Stornierung von weniger als 5 Tagen vor dem Kurstermin fällt die Kursgebühr an - auch bei nicht Erscheinen. Es ist auch möglich, einer anderen Person die Teilnahme zu übergeben. Erkrankung befreit nicht von der Zahlung des Kursbeitrages.
Mit der Anmeldung erklärst du dich einverstanden, dass YOGAme auch Fotos von dem Workshop vor Ort machen darf und diese auf den sozialen Medien veröffentlicht werden dürfen. Gebe uns sonst eine Info, wenn du damit nicht einverstanden bist.
Restorative Yoga & Soundbath (Kristallklangschalen) mit Tanja
Sa, 14.02.26 | 17.30 - 19.00 Uhr
Schenke deinem Körper, Geist und deiner Seele Raum und Zeit mit Restorative Yoga und einem Soundbath. Wir starten diese Stunde mit einer Meditation, so dass du dich ganz auf dich besinnen kannst. Mit erholsamem „Restorativ Yoga“ kannst du dich ganz tief entspannen und dein Nervensysem runterfahren. Der Kurs ist ideal für alle, die nach mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und innerer Stabilität in einem stressigen Alltag suchen. Ziel der Yogapraxis ist es, dass sich Körper und Geist optimal erholen und heilen können. Restorative Yoga kann auch mit einer Art Tiefschlaf verglichen werden, in den der Bewegungsapparat versetzt wird. Muskeln, Sehnen und Bänder haben auf der Matte Pause. Du verweilst zum Teil bis zu 15 Minuten in ein und derselben Pose – meist im Liegen und weich gebettet auf Kissen, Decken und Yogablöcken.
Eine Klangmeditation mit Kristallschalen hat auf unseren gesamtem Organismus eine heilende und entspannende Wirkung, es kann physisch als auch energetisch unsere Blockaden lösen und kann unser Unterbewusstsein aufwecken. Das Sound Bath ist eine tolle Gelegenheit dem Kopf Leerlauf zu gönnen und Stress vor der Tür zu lassen.
25 €
