Workshops
Möchtest du dein Yoga-Wissen vertiefen & Neues kennenlernen?
Egal, ob du Neuling oder erfahrener Yogalehrer bist: mit unseren Workshops und Events machst du mehr aus deiner persönlichen Yoga-Praxis. Damit du Bekanntes vertiefen und Neues entdecken kannst, bieten wir dir eine Vielzahl von spannenden Workshops oder intensiven Blockeinheiten.
Stornierung & Bezahlung:
Die Verbindlichkeit der Anmeldung erfordert die Bezahlung der Kursgebühr. Der Kurstermin kann bis zu 5 Tagen vor dem Kurs kostenfrei storniert werden. Bei einer Stornierung von weniger als 5 Tagen vor dem Kurstermin fällt die Kursgebühr an - auch bei nicht Erscheinen. Es ist auch möglich, einer anderen Person die Teilnahme zu übergeben. Erkrankung befreit nicht von der Zahlung des Kursbeitrages.
Mit der Anmeldung erklärst du dich einverstanden, dass YOGAme auch Fotos von dem Workshop vor Ort machen darf und diese auf den sozialen Medien veröffentlicht werden dürfen. Gebe uns sonst eine Info, wenn du damit nicht einverstanden bist.
✨Yoga am Morgen mit mehr Fokus & Beweglichkeit:
Deine neue Morgenroutine 2025!“ ✨
Bist du bereit, 2025 mit Klarheit, Energie und Leichtigkeit zu starten? Möchtest Du Dinge verändern? Gemeinsam schaffen wir eine schöne Morgenroutine, die deinen Tag transformiert.
Ein neues Jahr ist wie ein unbeschriebenes Blatt – voller Möglichkeiten, Gewohnheiten zu verändern, neue Rituale zu etablieren und mehr Achtsamkeit in deinen Alltag zu bringen.
Was erwartet dich?
- Meditation (5 Minuten): Komm zur Ruhe, setze deinen Fokus und starte bewusst in den Tag.
- Sanfte Bewegungen (25 Minuten): Tägliche Yoga-Flows, die deinen Körper stärken und deine Flexibilität fördern und einfach Spaß machen von zu hause aus.
- Gemeinschaft: Gemeinsam fällt Veränderung leichter – lass uns die Kraft der Gruppe nutzen, um dranzubleiben.
Challenge-Details:
Start: 10.02.2025
Zeit: Jeden Morgen von 7:00–7:30 Uhr (via Zoom)
Für alle geeignet – egal, ob du Anfänger*in oder fortgeschritten bist.
✨ In nur 30 Minuten pro Tag✨
- Mehr Klarheit und Fokus für deinen Alltag
- Ein beweglicher und gestärkter Körper
- Energie, um deine Ziele entspannt zu erreichen
Beginne mit einer Routine, die dich stärkt und dir Zeit für dich schenkt. Lass uns zusammen wachsen – Schritt für Schritt, Flow für Flow.
Ich freue mich auf Dich und glaube mir, für mich ist das ebenfalls eine Challenge.
Kosten: 39,- € (2 Wochen Yoga jeden morgen ausser Sa und So)
Mitglieder kostenlos, USC, wellpass, hansefit sind willkommen (einfach den Code einscannen, den ich euch schicke)
von Herzen, Nicole
Ich bin Nicole, ausgebildet in Hatha und Vinyasa Power Yoga, orthomolekulare Therapeutin und Heilpraktikerin. Bevor ich das alles wurde, gab es eine andere Nicole: nach meinem Modedesignstudium habe ich über 20 Jahre im internationalen Textilbusiness gearbeitet – oft viel zu viel und viel zu lang. Das Gute daran war, dass ich durch meine vielen Fernostreisen vor Jahren mit der ayurvedischen Lebensweise und Yoga in Berührung kam.
Das ließ mich nicht mehr los und ich verspürte immer mehr den Wunsch inne zu halten und meinem Leben eine neue Richtung zu geben. Auf diesem Weg bin ich mir bereits ein großes Stück näher gekommen.
Yoga bedeutet für mich die ehrliche Begegnung mit mir selbst und auch die Kunst, anzunehmen was ist. Yoga zeigt mir aber auch immer wieder, dass Vieles möglich sein kann, wenn man daran glaubt, denn: Grenzen existieren nur im Kopf.
7.7.30 Uhr
39 €