Workshops

Möchtest du dein Yoga-Wissen vertiefen & Neues kennenlernen?

Egal, ob du Neuling oder erfahrener Yogalehrer bist: mit unseren Workshops und Events machst du mehr aus deiner persönlichen Yoga-Praxis. Damit du Bekanntes vertiefen und Neues entdecken kannst, bieten wir dir eine Vielzahl von spannenden Workshops oder intensiven Blockeinheiten.

Stornierung & Bezahlung:

Die Verbindlichkeit der Anmeldung erfordert die Bezahlung der Kursgebühr. Der Kurstermin kann bis zu 5 Tagen vor dem Kurs kostenfrei storniert werden. Bei einer Stornierung von weniger als 5 Tagen vor dem Kurstermin fällt die Kursgebühr an - auch bei nicht Erscheinen. Es ist auch möglich, einer anderen Person die Teilnahme zu übergeben. Erkrankung befreit nicht von der Zahlung des Kursbeitrages.

Mit der Anmeldung erklärst du dich einverstanden, dass YOGAme auch Fotos von dem Workshop vor Ort machen darf und diese auf den sozialen Medien veröffentlicht werden dürfen. Gebe uns sonst eine Info, wenn du damit nicht einverstanden bist.

Workshop
Workshop: Yoga, Clay & Mindfulness – Deine kreative Auszeit
mit Tahnee & Tanja
Sa. 01.02.20251700 - 2030

Samstag, 01.02.2025| 17 -20.30 Uhr

Workshop: Yoga, Clay & Mindfulness – Deine kreative Auszeit

In diesem Workshop vereinen sich Yoga und Töpfern zu einer ganzheitlichen Erfahrung, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. Während Yoga unseren Körper stärkt und uns in Balance bringt, entfaltet das Arbeiten mit Ton unsere kreative und spielerische Seite.

Der Abend beginnt mit einem erdenden Yoga-Flow, der dich ins Hier und Jetzt bringt und deine kreativen Energien aktiviert. Nach einer kleinen gesunden Stärkung tauchst du in die Arbeit mit Ton ein. Dabei kannst du die Ruhe und Balance aus der Yogapraxis auf das Naturmaterial übertragen. Unter Anleitung hast du die Möglichkeit, je nach deinem kreativen Flow eine individuelle Tasse, Schüssel oder Räucherschale zu gestalten. Die Arbeit mit dem Ton verbindet dich mit dem Element Erde, erweckt neue Lebensenergie und bringt deine Kreativität in Fluss.

Dieser Workshop ist eine Einladung, Stress loszulassen, neue Energie zu tanken und deiner Kreativität Raum zu geben. Vorkenntnisse sind nicht nötig – nur Freude am Ausprobieren und Gestalten! 

Wie geht es nach dem Kurs weiter:
Dein handgefertigtes Stück wird anschließend gebrannt und glasiert. Nach 4-6 Wochen sind die Stücke im Atelier der Kreativwerkstadt (Kanalstraße 26) abholbereit.

Wir stellen Snacks bereit, Tee und wenn du magst ein Glas Rotwein. (regt den Geist an) ;-)

Yogastunde: 17 – 18.15 Uhr mit Tanja 
Töpfern: 18.30 – 20:30 Uhr mit 

Kosten: 
Ermäßigt (Student:innen, etc.): 95€
Normalpreis: 105€ p.P.

Wir freuen uns auf einen wunderschönen Workshop mit euch!

 

Kursleitung
Tanja
Tanja
„Yoga bedeutet für mich, mehr mit sich selbst in Kontakt zu kommen, mit der inneren Quelle, aus der...
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Tanja
Tanja
„Yoga bedeutet für mich, mehr mit sich selbst in Kontakt zu kommen, mit der inneren Quelle, aus der man schöpft, dass sich das Herz öffnet und alles wieder in Einklang gebracht wird."

Vor 13 Jahren entdeckte ich Yoga. Ich suchte einen Ausgleich zum oft stressigen Job und wollte meinem Rücken etwas Gutes tun. Ich fand deutlich mehr, als ich gesucht hatte. Yoga tat mir nicht nur körperlich gut, sondern ich empfand auch ein Gefühl von "in mir ruhen" und "mit mir selbst verbunden sein", von innerer Kraft und Energie. Ich war sehr erstaunt, als meine oft unruhigen Gedanken zur Ruhe kamen. "Yoga bedeutet für mich, mehr mit sich selbst in Kontakt zu kommen, mit der inneren Quelle, aus der man schöpft, dass sich das Herz öffnet und alles wieder in Einklang gebracht wird." Und dies nicht nur auf der Matte, sondern auch im Leben. 

Ich praktizierte zuerst Sivananda Yoga und beendete meine 2-jährige Ausbildung 2006. Ein Jahr später entdeckte ich das dynamische, fließende Yoga und war so begeistert, dass ich 2008 bei Lance Schuler das teacher training absolvierte. Die Ansuara Ausbildung bei Vilas und Lalla aus Berlin folgte. Die 500 St. Ausbildung bei Unit Yoga in Hamburg habe ich jetzt Ende 2016 abgeschlossen. Im Moment mache ich gerade eine Ausbildung zum Ashtanga-Lehrer bei Inke Shenar und eine Ausbildung zum Yogatherapeuten. Ich unterrichte Yoga Flow mit dem Fokus auf Bewegung in Verbindung mit der richtigen Atmung und lege viel Wert auf die genaue Ausrichtung der Haltungen. 

Die Stunden sind fordernd, energetisierend, kreativ und manchmal auch neugierig-verspielt – stets mit einem Blick für individuelle Bedürfnisse und mit ganz viel Spaß und Humor. So wird geschwitzt und gelacht. Ich möchte die Schüler motivieren, das eigene Potential immer wieder neu zu entdecken. Mein Anspruch: "Wer aus meinen Stunden geht, soll sich in seinem Körper zu Hause fühlen, gelöst und in seiner Mitte.

Ausbildung

Yogalehrer 500 h AYA
Shivanada – Ausbildung 2 Jahre
Yoga Therapie
zertifizierte Personal Trainerin
300 Stunden Inspya Yoga Ausbildung mit Lance Schuler
500 Stunden Yogalehrer Ausbildung bei Unit (AYA)
150 Stunden Ansuara Immersions + Ansuara Teacher Training bei Lalla und Vilas
75 Stunden Personal Training bei Unit
50 Stunden Yogatherapie bei Ronald Steiner
100 Stunden Yogatherapie bei Unit
50 Stunden Anatomieworkshop mit Richard Hackenberg
Zeiten

17-20.30 Uhr

Kosten

105 €