Workshops
Möchtest du dein Yoga-Wissen vertiefen & Neues kennenlernen?
Egal, ob du Neuling oder erfahrener Yogalehrer bist: mit unseren Workshops und Events machst du mehr aus deiner persönlichen Yoga-Praxis. Damit du Bekanntes vertiefen und Neues entdecken kannst, bieten wir dir eine Vielzahl von spannenden Workshops oder intensiven Blockeinheiten.
Stornierung & Bezahlung:
Die Verbindlichkeit der Anmeldung erfordert die Bezahlung der Kursgebühr. Der Kurstermin kann bis zu 5 Tagen vor dem Kurs kostenfrei storniert werden. Bei einer Stornierung von weniger als 5 Tagen vor dem Kurstermin fällt die Kursgebühr an - auch bei nicht Erscheinen. Es ist auch möglich, einer anderen Person die Teilnahme zu übergeben. Erkrankung befreit nicht von der Zahlung des Kursbeitrages.
Mit der Anmeldung erklärst du dich einverstanden, dass YOGAme auch Fotos von dem Workshop vor Ort machen darf und diese auf den sozialen Medien veröffentlicht werden dürfen. Gebe uns sonst eine Info, wenn du damit nicht einverstanden bist.
Hier bist Du richtig, wenn Du aktiv etwas für Deine Gesundheit tun möchtest. Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs: Abhängig von den Krankenkassen, in den meisten Fällen bis 100-160 EUR. Für die genaue Höhe des Zuschusses Deiner Krankenkasse kontaktiere bitte Deine Krankenkasse. Die Krankenkassen übernehmen im Rahmen der Prävention diese Kurse 2 mal im Jahr.
Für die Bezuschussung durch die Krankenkassen sind folgende Voraussetzungen zu erfüllen:
Feste Anmeldung für einen der Kurse. Teilnahme an den ausgeschriebenen Kursstunden. Für die Ausstellung der Bescheinigung zur Vorlage bei der Krankenkasse sind min. 80% Kursteilnahme erforderlich (d.h. 8 Teilnahmen). Achtung: Die Kursplätze sind begrenzt.
Die Anmeldung für einen Kurs ist verbindlich.
Bei Absage eines verbindlich angemeldeten Kurses fällt eine Stornierungsgebühr an.
Neue Krankenkassen-Kurse ab März 2025:
Mo
Yoga sanft - Anfänger mit Tanja
17.03.25 - 26.05.25 | 10.30-11.45 Uhr | 160,- € (am Feiertag findet kein Kurs statt)
Mo
Hatha Yoga - Anfänger mit Nicole
17.03.24 - 26.05.25 | 19.45-20.45 Uhr | 160,- € (am Feiertag findet kein Kurs statt)
Di
Hatha Yoga - Anfänger mit Lisa
18.03.25 - 20.05.25 | 9 -10.15 Uhr | 160,- €
Di
Yoga sanft - mit Julia
18.03.25 - 20.05.25 | 16 - 17 Uhr | 160,- €
Di
Hatha Yoga - Anfänger mit Tanja
18.03.25 - 20.05.25 | 17.30-18.30 Uhr | 160,- €
Mi
Golden Yoga 50+ - Anfänger mit Tanja
19.03.25 - 21.05.25 | 9.30-10.45 Uhr | 160,- €
Do
Hatha Yoga - Anfänger mit Tanja
20.03.25 - 05.06.25 | 9.30 - 10.45 | 160,- € (an den Feirtagen findet kein Kurs statt)
Do
Hatha Yoga - Anfänger mit Thomas
20.03.25 - 05.06.25 | 19.30 - 20.30 | 160,- € (an den Feirtagen findet kein Kurs statt)
Fr
Yoga sanft - mit Tanja
21.03.25 - 30.05.25 | 10.30 - 11.45 Uhr | 160,- €
Sa,
Hatha Yoga - funtional Yoga mit Thomas
29.03.25 - 31.05.25 | 11.45 - 12.45 Uhr | 160,- €
Anmeldung: info@yogame-luebeck.de
Vor 13 Jahren entdeckte ich Yoga. Ich suchte einen Ausgleich zum oft stressigen Job und wollte meinem Rücken etwas Gutes tun. Ich fand deutlich mehr, als ich gesucht hatte. Yoga tat mir nicht nur körperlich gut, sondern ich empfand auch ein Gefühl von "in mir ruhen" und "mit mir selbst verbunden sein", von innerer Kraft und Energie. Ich war sehr erstaunt, als meine oft unruhigen Gedanken zur Ruhe kamen. "Yoga bedeutet für mich, mehr mit sich selbst in Kontakt zu kommen, mit der inneren Quelle, aus der man schöpft, dass sich das Herz öffnet und alles wieder in Einklang gebracht wird." Und dies nicht nur auf der Matte, sondern auch im Leben.
Ich praktizierte zuerst Sivananda Yoga und beendete meine 2-jährige Ausbildung 2006. Ein Jahr später entdeckte ich das dynamische, fließende Yoga und war so begeistert, dass ich 2008 bei Lance Schuler das teacher training absolvierte. Die Ansuara Ausbildung bei Vilas und Lalla aus Berlin folgte. Die 500 St. Ausbildung bei Unit Yoga in Hamburg habe ich jetzt Ende 2016 abgeschlossen. Im Moment mache ich gerade eine Ausbildung zum Ashtanga-Lehrer bei Inke Shenar und eine Ausbildung zum Yogatherapeuten. Ich unterrichte Yoga Flow mit dem Fokus auf Bewegung in Verbindung mit der richtigen Atmung und lege viel Wert auf die genaue Ausrichtung der Haltungen.
Die Stunden sind fordernd, energetisierend, kreativ und manchmal auch neugierig-verspielt – stets mit einem Blick für individuelle Bedürfnisse und mit ganz viel Spaß und Humor. So wird geschwitzt und gelacht. Ich möchte die Schüler motivieren, das eigene Potential immer wieder neu zu entdecken. Mein Anspruch: "Wer aus meinen Stunden geht, soll sich in seinem Körper zu Hause fühlen, gelöst und in seiner Mitte.
Ausbildung
Ich bin Nicole, ausgebildet in Hatha und Vinyasa Power Yoga, orthomolekulare Therapeutin und Heilpraktikerin. Bevor ich das alles wurde, gab es eine andere Nicole: nach meinem Modedesignstudium habe ich über 20 Jahre im internationalen Textilbusiness gearbeitet – oft viel zu viel und viel zu lang. Das Gute daran war, dass ich durch meine vielen Fernostreisen vor Jahren mit der ayurvedischen Lebensweise und Yoga in Berührung kam.
Das ließ mich nicht mehr los und ich verspürte immer mehr den Wunsch inne zu halten und meinem Leben eine neue Richtung zu geben. Auf diesem Weg bin ich mir bereits ein großes Stück näher gekommen.
Yoga bedeutet für mich die ehrliche Begegnung mit mir selbst und auch die Kunst, anzunehmen was ist. Yoga zeigt mir aber auch immer wieder, dass Vieles möglich sein kann, wenn man daran glaubt, denn: Grenzen existieren nur im Kopf.
160 €