Workshops

Möchtest du dein Yoga-Wissen vertiefen, neue Stile und Ansas kennenlernen?

Hier findest du eine Vielzahl an unseren aktuell geplanten Workshops, zu denen Du dich anmelden kannst. Viel Spaß dabei!

Workshop
Positive Birth®
mentales Training zur Vorbereitung auf die Geburt.
Von Sa. 10.04.2021 bis Sa. 15.05.2021

Es ist ein mentales Training zur Vorbereitung auf die Geburt. In 5 Wochen lernst du mit Hilfe von mentalen Methoden wie Meditation, Affirmationen, Visualisierung u.v.m. Dich positiv auf die Geburt einzustellen. Denn deine Gedanken haben erheblichen Einfluss auf deinen Körper, auf deine Gesundheit und somit auch auf deine Geburtserfahrung! Durch individuelle Kleingruppen (5 Personen) kann ich auf deine Bedürfnisse ganz genau eingehen! Erlebe deine Geburt in Vertrauen, Kraft, Leichtigkeit und Freude!

Positive Birth® hilft dir:

mit Selbstvertrauen in die Geburt zu gehen
mögliche Wertekonflikte aufzulösen
klar zu wissen, was DU für deine Geburt möchtest
dass du dich auf deine Geburtserfahrung freust (auch nach vorherigen Geburtstrauma!)
in unvorhersehbaren Situationen während des Geburtsverlaufes, in deinem Vertrauen zu bleiben

 
Kursdauer: 5 Wochen jeweils 2,5 Stunden pure Wohlfühlzeit für dich (ein Termin mit deiner

Geburtsbegleitperson)

Nächster Kurs: 10.04., 17.04., 24.04., 08.05., 15.05. 2021 jeweils von 13:30 Uhr bis 16 Uhr

Voraussetzung: Du befindest dich zwischen der 20. und 30. Schwangerschaftswoche 

Anmeldung über: info@anker-punkte.de

 

Kursleitung
Anne Prüfer
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Anne Prüfer

Zeiten

13.30-16.00 Uhr