Retreat

Mit Yogame an die schönsten Orte der Welt

Die schönsten Orte der Welt entdecken und dazu feinstes Yoga im Yogame-Stil! Feels like Yoga Heaven…

In Kürze erscheint hier ein Kurzretreat von Donnerstag bis Sonntag über die Krankenkasse und ein Bildungsurlaub. Ihr könnt euch schon darauf freuen.

Retreat
Yoga Herbst Auszeit mit Tanja
im Gutshaus Parin (Bio und Gesundheitshotel) an der Ostsee
Von Fr. 18.10.2019 bis So. 20.10.2019

Yoga Herbst Auszeit mit Tanja im Gutshaus Parin (Bio und Gesundheitshotel) an der Ostsee


18-20. Oktober 2019 


"Zeit für mich" für Herz und Seele

Nutze die Auszeit vom Alltag und begegne Dir liebevoll und wertschätzend und entdecke durch Yoga und Meditation Dein inneres Leuchten! 

Nimm Dir Zeit für dich und schaffe Dir kostbare Momente in Deinem Leben. 

Die Kraft der Natur, die Umgebung des Meeres, die liebevolle Atmosphäre und das gesunde Bioessen geben Dir Kraft und Energie, so dass Du Dich auf Dich konzentrieren und zur Ruhe kommen kannst.  Du schöpfst neue Energie für den Alltag und dein Körper und deine Seele kommen wieder in Balance. 

3 Tage Yoga und Meditation 


Freitag: 

17-19.00 Uhr Pranyama, Meditation, Yoga

19.15 Uhr Abendessen 

Samstag:

8-10.00 Uhr Pranayama, Meditation, Yoga 

10.00 Uhr Frühstück 

freie Zeit 

18.30-19.00 Uhr Pranyama, Meditation, Yoga 

19.15 Uhr Abendessen 


Sonntag:

8-10.00 Uhr Pranayama, Meditation, Asanas

10.00 Uhr Frühstück 

12.00 Uhr Abreise 


Wir beginnen und beenden den Tag mit Yoga, um Körper, Geist und Seele in Einklang miteinander zu bringen.  

Eine 2 h dynamische Yoga Vinyasa Einheit , Pranayama und Meditationen vor dem gemeinsamen, Frühstück ist der perfekte Start in den Tag. Das köstlich Detox Frühstück- und Abendessen wird täglich aus frischen Produkten liebevoll zubereitet, Vor dem Abendessen trifft man sich zu einer weiteren sanfteren Yoga Einheit für 1,5 Stunden.  

Mit Sauna, & Wellness und einem 120 qm grossen Yoga Raum findest Du hier alles, was Du für Deine persönliche Erholung und Entspannung brauchst! Hier wird für uns gekocht und liebevoll die Speisen zubereitet. Weitere Infos über das Hotel findest Du hier: www.gutshaus-parin.de

DZ: 348,- € ink. Frühstück, Abendessen & Yoga & Sauna

EZ: 396,- € ink. Frühstück, Abendessen & Yoga & Sauna


Anmeldung: info@yogame-luebeck.de oder 01735363329 

Hotel Gutshaus Parin: 

Zwischen duftenden Wiesen und Feldern, eingerahmt von alten Bäumen und nur 10 Kilometer von der Ostsee entfernt, steht das Gutshaus Parin am Ende eines beschaulichen Dorfes. Der Weg dorthin führt durch die Unendlichkeit der mecklenburgischen Natur. Im Gutshaus Parin trifft elegantes Ambiente auf herzlichen, ländlichen Charme. Die Zimmer wurden 2009 baubiologisch gestaltet und sorgen für eine gemütliche, entspannte Atmosphäre. Die Ostseeküste ist nur 10 km entfernt und lockt mit unberührter Steilküste und naturbelassenen Sandstränden.

Kursleitung

Tanja Tzschetzsch

Kosten

DZ: 348,- € ink. Frühstück, Abendessen & Yoga & Sauna | EZ: 396,- € ink. Frühstück, Abendessen & Yoga & Sauna